Feminine & maskuline Energien Du willst mehr darüber wissen, was es mit maskulinen & femininen Energien auf sich hat? Dann hör rein, mach Dir ein Bild davon, was Anita und Melissa darüber zu sagen haben & viel Spaß dabei! Fragen zu dem Thema? - im

32 Tage her

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32 Tage her

Der Sommer gehört denen, die jetzt anfangen ☀️ Nicht morgen, nicht nächste Woche. Es geht nicht nur um den Körper, den du im Spiegel siehst. Es geht um Disziplin, Selbstvertrauen und dieses Gefühl, wenn du weißt: Du hast durchgezogen! Im PEAKS geht

48 Tage her

Fibo wer? Was ist die Fibo? Was haben wir als PEAKS-Team dort gemacht & warum könnte das Ganze auch für Dich interessant sein? Anita & Melissa lassen Dich an ihren Eindrücken teilhaben. Außerdem erfährst Du hier von Anitas erster Begegnung mit dem

53 Tage her

FIT IN DEN FRÜHLING - IN TOPFORM BIS ZUM SOMMER Wir wissen, dass viele von euch auf eine Mitgliedschaft gewartet haben, mit der man „nur“ im K2 trainieren kann. Pünktlich zum Frühlingsanfang ist sie da! Für nur 5 €/Woche kannst du jetzt in Isnys neu

86 Tage her

Sport während Ramadan? Ramadan - der Fastenmonat des Islams. Was hat es damit auf sich und wie läuft das Ganze ab? Anita fastet selbst und gibt uns ein paar Einblicke rund um das Thema. Von den Gründen bis hin zur Umsetzung und damit verbundenen S

93 Tage her

? BOOTY UPGRADE? Vergiss Standard-Abduktionsmaschinen – die 3D Abduktionsmaschine von Glute Builder bringt dein Booty-Game auf ein neues Level! Mehr Spannung, mehr Kontrolle, mehr muskuläre Ansteuerung! Anita zeigt dir, wie du das Maximum aus dies

94 Tage her

Glutes like never before! ?? Leoni zeigt euch die Glutebuilder Deadlift Elite – für alle, die beim Leg Day wirklich abliefern wollen! Meldet euch jederzeit bei unseren Mädels, wenn offene Fragen oder Unklarheiten zu den Glutebuilder Geräten besteh

98 Tage her

Der große Tag rückt näher! Am Samstag, 01.03.2025, ab 11 Uhr heißt es Maximalgewicht auf der Bank – das Barbell Battle im K2 steht an! In dieser Folge spricht Aaron darüber warum überhaupt „Bench-only“, welche Unterschiede es zu einem normalen Power

111 Tage her

Massage Days im PEAKS mit praxis.livebalance ? Am 5. & 6. April exklusiv für unsere Mitglieder zu einem Sonderpreis! Nur mit Voranmeldung ☝?

114 Tage her

Die Kneeling Glute Bridge an der Glutebuilder Machine – dein neuer Go-To für den ultimativen Glute Burn! ?? Becci zeigt dir, wie’s richtig geht. Viel Spaß beim ausprobieren ✌?

116 Tage her

Ein paar Eindrücke von der Eröffnungsfeier im K2! Ein herzliches Dankeschön an alle, die diesen besonderen Tag mit uns geteilt und unvergesslich gemacht haben ??? ? by frameduo.video

121 Tage her

Kickbacks next level! ?? Die Glute Builder Kickback Maschine bringt dein Booty-Training auf ein neues Level – effektiver, isolierter & maximaler Pump. In diesem Video erklärt dir Melissa die Nutzungsweise dieser Maschine. Have fun! ✌?

125 Tage her

DANKE FÜR EINE GEILE ERÖFFNUNGSFEIER! ♥️ Das K2 hat ab heute offiziell geöffnet, alle PEAKS Mitglieder haben automatisch kostenlosen Zugang. Traut euch und probiert die neuen Möglichkeiten aus! WICHTIG: Da unsere Zugangsterminals noch nicht funktio

129 Tage her

K2 Eröffnungsfeier ?️ 09.02.2025 ⏰ 9:00 - 16:00 Uhr ? Neutrauchburger Straße 26 in Isny ? Eröffnungsangebot Zwei Studios - Ein Preis! Trainiere 2 Monate lang für nur 2€/Woche flexibel im PEAKS & K2! Mehr Infos dazu findest Du in unserer Insta Beschr

138 Tage her

Von Nintendo bis hin zum Influencer – was steckt hinter Fitnessfoodcorner? Habt ihr auch schon mal darüber nachgedacht, wie die Arbeit/das Leben als Influencer aussieht beziehungsweise, wie fasst man überhaupt Fuß in dieser Branche? Wir haben Felix

142 Tage her

So nutzt du das Hyper-Extensions-Gerät richtig! ? In unserem neuen Tutorial zeigt dir Anna, wie du mit dem Hyper-Extensions-Gerät gezielt deine Glutes und die Hamstrings trainierst. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – Mit dieser Maschine tust d

145 Tage her

Damit ihr nicht so endet wie Domi ? – kommt jeden Dienstag um 18:30 Uhr zu Isaacs Beweglichkeitskurs! ?‍♂️? Wir freuen uns schon riesig auf euch! ?

149 Tage her

Wie ihr sicherlich schon mitbekommen habt, haben wir unseren Ladies Bereich mit der brandneuen Glutebuilder Linie von Precor ausgestattet ? In den kommenden Tagen werden wir euch die Erklärung zu den einzelnen Geräten liefern. Für eine genaue Einwei

150 Tage her

Wir sparen nicht, sondern erweitern unsere Saunazeiten für euch. An 5 Tagen pro Woche läuft unsere Sauna den restlichen Winter ganztägig. Mehr Flexibilität für alle und dadurch weniger Auslastung zu den Stoßzeiten ?‍♀️??‍♂️ PS: Wer den neuen Massage

155 Tage her